姨妈期间喝红糖水有什么用？

月经期间喝红糖水具有益气养血、健胃补气、暖胃驱寒、活血化瘀等功效。可以促进血液循环，缓解痛经的症状。提高免疫力，防止疾病的感染。而且红糖水中含有较多的铁，可以补充铁元素。