孕妇缺钙的表现与症状有哪些？

孕妇缺乏钙质时通常会有双下肢小腿抽筋的症状，并且常常会有关节疼痛、身体乏力以及脱发等症状。建议予以重视，以免对胎儿生长发育造成不良的影响。平时注意加强补钙，多喝牛奶，多吃虾、海带等食物。

孕妇如果存在有缺钙的问题，主要的症状表现为，双侧下肢小腿会产生有容易抽筋的现象，一般发生在睡眠的过程当中，同时可能会产生有身体骨关节疼痛的现象，要根据缺钙的严重程度来进行分析。一般在怀孕时期，需要服用孕妇钙片的方法来进行调节，同时在饮食方面，可以适当的加强营养，多吃含钙量比较丰富的食物，以免影响胎儿的生长发育。