耻骨联合分离正确睡姿是什么？

耻骨联合分离的时候最好采取仰卧位，仰卧位对骨盆压力比较小，睡觉的时候要避免采取侧卧位。如果患者症状比较严重，可以通过康复运动或佩戴矫正器缓解。近阶段需多休息，翻身时动作需缓慢。

根据你的这个提问来讲，耻骨联合分离是临床上比较常见的现象，受到外伤或者孕妇产伤等原因容易导致耻骨联合分离。如果出现耻骨联合分离，正确的睡姿应当是什么呢？耻骨联合分离时，正确的睡姿应当是平卧位，也就是仰卧位。因为在仰卧时，维持骨盆所受的应力最小，对耻骨联合的分离最有利的。人体的骨盆是一个环状结构，当人在侧卧位的时候，对骨盆环的压力是最大的，如果侧卧位睡觉就容易导致耻骨联合再次分离，所以当耻骨联合分离时选择睡觉的姿势应当是仰卧位，这样对耻骨联合分离的恢复是有利的。