急性肠胃炎拉稀水怎么办

急性肠胃炎拉稀水需及时补水防脱水，同时根据病情轻重采取对应措施。

轻度腹泻（每日≤5次稀水便，无发热/腹痛）：优先口服补液盐（ORS）按说明书冲调，少量多次饮用，避免脱水。饮食以清淡流质如米汤、稀粥为主，暂停油腻/生冷食物。

中度腹泻（每日5~10次稀水便，伴低热/轻微腹痛）：可口服蒙脱石散保护肠黏膜，配合益生菌调节肠道菌群。注意保暖腹部，避免电解质失衡，观察尿量是否减少。

重度腹泻（每日≥10次稀水便，高热/剧烈腹痛/呕吐）：立即就医，可能需静脉补液纠正脱水及电解质紊乱。婴幼儿、老年人及慢性病患者（如糖尿病、肾病）需24小时内就诊，避免延误病情。

特殊人群提示：孕妇腹泻需谨慎用药，建议咨询医生；1岁以下婴儿禁用止泻剂，优先物理降温与口服补液。