胃食管反流症状

胃食管反流症状是指胃内容物反流至食管或口腔引起的不适，常见症状包括反酸、烧心，夜间平卧时更明显，部分患者伴吞咽疼痛或慢性咳嗽。症状持续超过2周需关注，儿童、老年人及肥胖者风险较高。

生理性反流：多因进食过饱、餐后立即平卧或肥胖引起，通常无需特殊处理，调整饮食和体位即可缓解。

病理性反流：由食管下括约肌功能不全、食管裂孔疝等导致，需药物或手术干预，常用药物包括质子泵抑制剂、H?受体拮抗剂。

特殊人群注意事项：婴幼儿生理性反流多随年龄增长自愈，避免过度喂养；老年人需警惕药物副作用，优先非药物干预；孕妇可通过抬高床头、少量多餐缓解症状。

生活方式调整：控制体重，减少高脂、辛辣食物摄入，戒烟限酒，餐后保持直立位至少1小时，避免紧身衣物及睡前3小时进食。