孕39周腰酸痛但无宫缩正常吗？

怀孕39周腰酸但是没有宫缩属于正常情况，腰酸大多由于子宫增大压迫引起，正常足月产是指妊娠时间在37周到42周之内，只要没有超过42周则属于正常情况，平时可以适量的进行散步或者广场舞等运动，其可以促进宫内胎儿发动。

根据你的描述来看，孕39周应该是快到临产的时候了。根据你的描述来看，孕39周应该是快到临产的时候了。要注意胎动的情况，适量活动有益于分娩，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，随时进行产检。建议你准备好住院的物品，如果出现破水见红，规律宫缩及时到医院，一般二胎宫口扩张比较快。