吃木瓜会下奶吗？

木瓜有一定的下奶作用，因为木瓜中含有雌性激素，适量食用可以起到下奶的效果，还可以和牛奶炖煮食用，效果会更加显著。另外，还可以多吃滋补的汤水帮助下奶，如黄豆猪蹄汤、鱼头汤、骨头汤等。

一般情况下都认为木瓜是有催奶的效果的，主要是因为木瓜里面含有丰富的胡萝卜素和维生素C，它不仅可以增强人体的免疫力，还有非常好的回奶作用，特别适合产后的妈妈食用。同时还建议应该多喝一些鱼汤，骨头汤等，也是有下奶的效果的。