脂肪肝有什么影响和后果

脂肪肝若长期忽视，可能进展为脂肪性肝炎、肝纤维化，甚至肝硬化、肝癌。非酒精性脂肪肝患者需关注代谢异常风险，酒精性脂肪肝则与长期饮酒直接相关。

代谢并发症风险：脂肪肝常伴随胰岛素抵抗，增加2型糖尿病、高血压、高血脂发病风险，心血管疾病风险较常人升高。

肝脏疾病进展：单纯性脂肪肝可逆转，但非酒精性脂肪性肝炎若未干预，10%~20%患者5年内可能进展为肝纤维化，少数发展为肝硬化。

特殊人群影响：孕妇、肥胖儿童、糖尿病患者等需更严格管理。儿童脂肪肝可能影响生长发育，孕妇需警惕妊娠相关脂肪肝。

干预建议：优先通过调整饮食（控制热量、增加膳食纤维）、规律运动（每周150分钟中等强度活动）改善，避免滥用药物，必要时咨询专业医生。