怎样降低餐后2小时血糖？

如果想要降低餐后两小时的血糖，首先需要注意饮食的调整，饮食需要以低糖为主，注意糖分、淀粉以及碳水化合物含量的摄入。如果确诊为糖尿病，则需要在医生的指导下使用降糖药物控制血糖。

餐后两小时的血糖应该是小于7.8毫摩尔每升，如果餐后两小时血糖大于11.1毫摩尔每升就可以诊断为糖尿病，如果血糖值是介于两者之间的话，就需要做口服糖耐量试验。如果高于正常值而没有达到诊断值的话，可以从日常生活上进行调理。如果达到糖尿病的诊断值的话，就需要口服药物或者是胰岛素治疗。血糖高的话，平时就应该注意监测血糖。