20多岁雌激素低怎么办？

20多岁雌激素低，可以通过平时的饮食进行调理，可多吃富含雌激素的食物，比如黄豆、黑豆、红豆、豆浆、豆腐、蜂王浆、蜂蜜、洋葱、花生酱等，必要时到正规的医院治疗，可服用含有雌激素的药物治疗，但是需要在医生的指导下服用。

雌激素低还是和内分泌失调有关系，雌激素低会造成月经推迟，月经量少等情况，需要调理一下的。这个可以从饮食调理，注意饮食，多吃富含雌激素食物，多喝黑豆豆浆，多吃豆制品，并且多喝蜂蜜等，如果还不好，可以用雌激素加上孕激素做人工周期调理一下。