子宫下垂的症状

子宫下垂（子宫脱垂）常见症状包括下坠感、盆腔压力、排尿/排便异常、性交不适及肿物脱出。

1.轻度脱垂：无明显症状，或仅在劳累后出现下坠感，妇科检查可见宫颈位置轻度下降。

2.中度脱垂：患者自觉阴道内有肿物脱出，平卧后可部分回纳，伴随排尿困难、尿频或便秘。

3.重度脱垂：子宫完全脱出阴道口外，无法自行回纳，长期摩擦导致溃疡、感染或出血，需手术干预。

4.特殊人群注意：老年女性因盆底肌松弛风险高，产后女性若过早负重易诱发脱垂，肥胖或慢性咳嗽者需控制基础疾病以降低脱垂进展风险。

干预措施：首选盆底肌锻炼（凯格尔运动），配合子宫托辅助支撑；严重病例需手术修复。日常避免提重物、长期便秘及腹压增加行为。