如何判断自己是否发烧？

判断自己是否发烧，最准确的方式为使用体温计进行测量，一般腋下体温的正常范围是36.1度至37度，如果体温超过37.2度，则属于发热，需要使用温毛巾擦拭身体，并且多喝温开水，观察体温变化。

判断自己是否发烧，最快最好的办法就是拿水银体温计给自己测一次体温。一般是选择腋窝作为测量部位。如果多次测量超过37.3℃，就要怀疑自己发热了。如果发现体温超过38.5℃，判断自己是否发烧，最快最好的办法就是拿水银体温计给自己测一次体温。一般是选择腋窝作为测量部位。如果多次测量超过37.3℃，就要怀疑自己发热了。如果发现体温超过38.5℃，如果发烧38.5度以上有必要口服退烧药物，及时把体温控制下来。发热期间多饮水，补充水分。如果出现反复高热，必须前往医院进一步地检查，看是否合并严重的细菌、病毒感染。