染头发过敏了怎么办？

染头发过敏了应立即停止染发，用清水彻底冲洗残留染发剂，避免搔抓刺激，可冷敷缓解红肿瘙痒。

若症状较轻：仅出现轻微头皮瘙痒、红斑，可外用炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素药膏（如氢化可的松乳膏），避免热水烫洗，保持头皮清洁干燥，观察2-3天。

若症状较重：出现明显红肿、水疱、渗液或瘙痒剧烈，需口服抗组胺药物（如氯雷他定），避免抓挠以防继发感染，及时就医。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及过敏体质者染发前需做皮肤斑贴试验，儿童应避免染发，老年人染发后需密切观察皮肤反应，及时处理异常。

预防措施：染发前检查产品成分，避开对苯二胺等过敏成分，染发前48小时做过敏测试，染发间隔建议≥3个月，选择正规品牌产品。