小孩缺铁性贫血怎么办

小孩缺铁性贫血需及时干预，轻度可通过饮食调整改善，中重度需药物治疗。

饮食调整：优先增加红肉（牛肉、羊肉）、动物肝脏（每周1-2次）、动物血（鸭血、猪血）等富铁食物，搭配富含维生素C的水果（橙子、猕猴桃）促进铁吸收。

药物治疗：中重度贫血需在医生指导下使用铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等，避免空腹服用以减少胃肠道刺激。

特殊人群提示：婴幼儿辅食添加含铁米粉，同时补充维生素D促进钙吸收；青少年因生长发育快需增加瘦肉、蛋黄摄入；孕妇及哺乳期女性需额外补充铁剂预防贫血。

监测与复查：治疗1-2周后复查血常规，观察血红蛋白变化，持续2-3个月确保铁储备充足，避免自行停药或调整剂量。