病情描述:一岁至一岁半宝宝的食谱是什么?
主任医师 承德医学院附属医院
一岁至一岁半宝宝已经可以断奶,这时候可以吃各种食物,可以吃鸡蛋羹,米粥,蔬菜汤,烂面条,水果泥,鱼肉泥,肉丸子等,可以用各种新鲜的蔬果做成果汁,还可以吃饼干来磨牙。
副主任医师 杭州市儿童医院
一岁半的宝宝,可以多吃一些辅食,例如可以吃点面条,小馄饨以及蔬菜粥,小米粥,鸡蛋糕,馒头片,或者是吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶以及豆制品,青菜,水果都可以适当的吃一些。但尽量要搭配着给孩子吃,饮食尽量要均衡,要多样化,而且给孩子做的辅食一定要精细加工,可以清蒸了吃,也可以炖着吃,一定要做熟,做的比较容易消化一些。平时也可以给孩子吃点苹果,香蕉,火龙果,猕猴桃等可以补充宝宝所需要的维生素,有助于宝宝生长发育。