病情描述：经期可以喝姜水和姜水泡脚吗？
主任医师 南方医科大学珠江医院
女性在月经期间是可以喝生姜水的，同时也可以使用生姜水泡脚。因为生姜有促进体内血液循环，加快体内淤血流出的功效，尤其是对于宫寒体寒的女性使用生姜水效果会更佳。月经期间要注意保暖，多喝温开水，饮食保持清淡。
副主任医师 鄂尔多斯市中心医院
您好，姜水具备温宫散寒的功效，因此月经期能够多喝点红糖姜水，那样能够有祛除体寒的作用，姜水也是暖肠胃的作用建议月经期留意小腹腔防寒保暖，不必受凉，不可以吃吃凉性的食材，多吃新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，补充身体的叶酸片和维他命，那样有益于身心健康。