叶酸片空腹吃还是饭后吃好？

叶酸片一般建议在早晨空腹的时候服用，这样可以让肠胃更好的吸收。如果自身肠胃消化能力不是很好的，建议在饭后半小时后服用，叶酸本身对肠胃也会有一点刺激，严重的会引起胃痛，可视自身情况服用叶酸。

叶酸片最好是在饭前一个小时的时候吃。在饭前一个小时的时候吃，可以让胃部更好的吸收叶酸，但是如果女性的胃部不是特别好，那么也可以选择在饭后半个小时以后再吃。因为叶酸对胃黏膜是有轻微刺激性的，在空腹的时候吃叶酸容易引起胃痛。可根据自身情况来选择。