月经结束几天可以同房

月经结束后2~3天左右可以同房。此时子宫内膜已基本修复，宫颈黏液逐渐恢复正常，感染风险降低。

1.常规情况：月经结束后2~3天，子宫内膜创面基本愈合，阴道出血停止，此时同房较为安全。

2.特殊人群：对于月经周期不规律者，建议观察至月经完全干净后3天再同房，避免因激素波动导致再次出血。

3.卫生护理：同房前后需清洁外阴，男性建议佩戴避孕套，减少感染风险。

4.备孕人群：可在月经结束后适当增加同房频率，但需结合基础体温监测优化受孕时机。

5.高风险人群：患有妇科炎症或经期延长者，建议咨询医生后确定具体时间，避免诱发疾病。