孕妇可以吃墨鱼吗？

怀孕时可以吃墨鱼。墨鱼也叫做乌贼，是一种海鲜。含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质等，对身体很有益处。但是海鲜过敏的孕妇要注意不能食用，以免引发过敏症状。

正常情况下女性在怀孕期间是能够适当的吃一些墨鱼的，墨鱼有着较高的营养价值，含有丰富的维生素，微量元素等，蛋白质含量也高，孕妇适量食用，对身体健康是有益的。并且在孕期还应该多吃一些其它营养比较丰富的食物等。