孕妇吃鹅蛋的最佳时间是什么时候吃？

女性整个孕期都可以吃鹅蛋，但尽量选择早上吃，可以提神。鹅蛋营养价值很高，含有丰富的蛋白质、卵磷脂、微量元素等物质。孕妇吃鹅蛋可以增强记忆力，促进胎儿大脑发育。