孕妇不吃肉对胎儿有影响吗？

肉类食物中含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，孕期不食用肉类食物会对胎儿造成一定的影响，并且对产妇自身也会有影响，容易引起营养不良、贫血等情况。另外，孕期饮食注意加强营养，保证营养丰富均衡。

孕妇在怀孕期间如果完全不摄入肉类的话，是会对胎儿产生不良的影响的，不摄入肉类中特有的营养物质的话，胎儿是不能够健康发育的。肉类中含有大量的蛋白质，微量元素，氨基酸等营养物质，可以促进宝宝的神经和骨骼的生长发育。一些肉类中特有的营养物质如果没有能够摄入的话，是不利于胎儿的发育的。如果孕妇摄入的肉类比较少的话，最好多吃一些鱼和虾，便于补充孕期所需的蛋白质，另外，还要多补充一些牛奶，豆腐类的食物。