子宫肌瘤手术后吃什么？

子宫肌瘤手术后饮食需兼顾营养恢复与伤口愈合，术后1~2天以流质饮食为主，逐渐过渡至富含蛋白质、维生素及膳食纤维的均衡饮食。

高蛋白食物：如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等，有助于促进组织修复。

高纤维食物：蔬菜、水果及全谷物，预防术后便秘。

铁元素补充：动物肝脏、菠菜等，预防术后贫血。

避免刺激性食物：辛辣、生冷及油腻食物可能影响消化，延缓恢复。

特殊人群提示：糖尿病患者需控制糖分摄入，肾功能不全者需限制蛋白质总量，老年患者应注意少食多餐，保证营养均衡。