贫血吃什么

贫血患者的饮食需根据贫血类型调整。缺铁性贫血应增加红肉、动物肝脏、绿叶菜等富含铁的食物；巨幼细胞性贫血需补充叶酸和维生素B12，如深绿色蔬菜、鱼类、乳制品；慢性病性贫血需均衡营养，优先优质蛋白；溶血性贫血需注意铁剂补充，避免过量。特殊人群如孕妇、儿童、老年人应额外关注营养摄入，如孕妇需增加含铁和叶酸食物，儿童避免挑食，老年人需监测消化吸收情况。药物治疗需遵医嘱，优先非药物干预。