婴幼儿6个月辅食食谱是什么？

婴幼儿6个月左右是消化系统已经发育的较为完全，可以适当添加辅食，来加快宝宝身体发育，此时您可以给孩子吃点肉沫、蛋黄泥、鸡蛋羹、蔬菜泥、水果汁等补充营养，还可以多带孩子外出晒晒太阳，都有助于宝宝发育。

推荐如下食谱：1、六个月的婴儿辅食日常可以吃泥状的食物，比如蛋黄泥，红薯泥等都是可以补充人体的铁元素。2、多给宝宝喝一些蔬菜汤，比如用芹菜、豆芽、西红柿等做蔬菜汁，可以补充人体的微量元素。3、胡萝卜汤也可以给婴儿多喝，是可以帮助婴儿排毒的。日常需要注意的是六个月婴儿不要吃蜂蜜，酸奶还有芒果，对于宝宝的身体不好，容易出现过敏。