甲减要忌口哪些食物

甲减患者需严格忌口十字花科蔬菜（如西兰花、卷心菜），因其含硫苷，可能影响甲状腺激素合成。此外，高碘食物（如海带、紫菜）需适量控制，避免过量加重甲状腺负担。同时，避免食用未发酵豆类（如黄豆、黑豆），其含抗甲状腺物质。特殊人群如孕妇、哺乳期女性需在医生指导下调整饮食，儿童应优先通过药物补充甲状腺激素，饮食干预需谨慎。