舌苔白，怎么治疗，吃什么药

舌苔白厚可能与寒湿、脾胃虚弱或饮食积滞有关，治疗需结合病因。若为寒湿，可食用生姜、陈皮茶；脾胃虚弱者可服山药粥；饮食积滞则需山楂、神曲茶饮。药物方面，寒湿可选藿香正气类，脾胃虚弱用参苓白术类，饮食积滞用保和丸类。

寒湿困脾型：表现为舌苔白腻、身体困重。建议日常饮用生姜陈皮茶，避免生冷食物，注意腹部保暖。特殊人群如孕妇、老人需在医生指导下饮用。

脾胃虚弱型：舌苔白且舌体胖大，伴食欲差。可多吃山药、小米粥，避免过度劳累。儿童需减少零食，保证规律饮食；老年人可在粥中加少量红枣调理。

饮食积滞型：舌苔白厚腻，有酸腐味。可食用山楂、白萝卜，饭后散步15分钟。婴幼儿需控制乳食量，避免夜间进食；糖尿病患者需选择低糖水果。

注意：若舌苔白厚持续2周以上，或伴随腹痛、腹泻、发热，应及时就医。用药需根据症状在医生指导下选择，避免自行长期服用。