脂肪肝的症状有哪些怎么治疗

脂肪肝早期多无症状，部分患者可能出现乏力、右上腹不适等非特异性症状。严重时可发展为肝炎、肝硬化。治疗以生活方式干预为核心，必要时配合药物。

一、非酒精性脂肪肝

常见于肥胖、糖尿病患者。需通过低热量饮食（每日热量控制在基础代谢率~维持体重目标）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）改善胰岛素抵抗。

二、酒精性脂肪肝

长期饮酒者需严格戒酒，同时补充维生素B族改善肝功能。肝酶异常时可在医生指导下使用保肝药物。

三、特殊人群注意事项

1.儿童：肥胖儿童需家长监督饮食，避免高脂零食，增加户外活动。

2.孕妇：孕期需均衡营养，避免过度增重，产后及时复查肝功能。

3.老年人：合并高血压、高血脂者需更严格控制危险因素，定期监测肝纤维化指标。

四、就医提示

出现黄疸、持续右上腹痛、食欲减退等症状，或肝功能指标持续异常时，应尽快就诊。