重度抑郁症，该怎么治疗

重度抑郁症治疗需综合药物与非药物手段，通常在2-4周内可见初步效果，需长期维持以降低复发风险。

药物治疗：一线药物为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）等，需在医生指导下使用，儿童青少年需谨慎评估获益与风险。

心理治疗：认知行为疗法（CBT）是循证支持最强的方法，通过调整负面思维模式改善症状，可与药物联合使用。

物理治疗：电抽搐治疗（ECT）适用于药物无效或有自杀风险者，需在专业医疗机构进行，治疗后可能伴随短暂记忆影响。

特殊人群管理：老年患者需注意药物相互作用，女性经期症状波动可能影响疗效，妊娠期患者需优先非药物干预并密切监测。

生活方式调整：规律运动（每周≥150分钟中等强度）、健康饮食（补充Omega-3脂肪酸）、社交支持可辅助改善症状，减少复发。