每次来月经肚子疼

每次来月经肚子疼（痛经）通常分为原发性（无器质性病变）和继发性（由疾病引发）两类，多数为原发性，多见于青春期女性，疼痛多在经期第1-2天出现，持续数小时至2-3天。

原发性痛经：与子宫内膜前列腺素分泌过多有关，导致子宫强烈收缩引发疼痛，可能伴随腰酸、恶心等症状，多见于年轻女性，无器质性病变。

继发性痛经：由疾病引发，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等，疼痛可能逐渐加重，持续时间延长，或伴随性交痛、月经异常等，需就医排查。

缓解措施：非药物干预优先，如经期注意保暖，避免生冷；规律运动增强体质；热敷腹部或腰部；饮食清淡，减少咖啡因摄入。疼痛明显时可在医生指导下使用非甾体抗炎药。

特殊人群提示：青春期女性可通过生活方式调整缓解；育龄期女性若疼痛加重或异常出血，需及时就医；孕妇出现痛经需警惕流产或早产风险，应立即就诊。