早上月经来了不知道同房了，怎么办

早上月经来潮时同房，需根据月经持续时间和自身情况采取相应措施。若月经刚开始（1-2天内），需立即停止并清洁，密切观察是否出现腹痛、异常分泌物等感染症状；若月经已接近结束（3-4天）且量少，可暂不特殊处理，但仍需注意卫生。

月经初期（1-2天）：月经初期子宫内膜剥脱未完全，宫颈口相对开放，同房易引发感染。需立即用温水清洁外阴，更换干净内裤，避免盆浴，观察24小时内是否出现发热、下腹坠痛、阴道异常分泌物等感染迹象。

月经中期（3-4天）：若月经已持续3-4天且量明显减少，子宫内膜创面逐渐修复，感染风险降低。但仍需注意卫生，同房后清洗外阴，避免过度摩擦。

特殊人群提示：有妇科炎症病史、经期延长（超过7天）或本身免疫力低下者，即使月经量少，也建议推迟同房至月经完全结束2-3天后，并注意观察身体反应。若出现异常症状，应及时就医检查。