膝关节骨关节炎的治疗？

膝关节骨关节炎治疗以阶梯化方案为主，早期通过生活方式调整与物理治疗改善症状，中晚期可结合药物与手术干预。

生活方式调整：控制体重以减轻关节负荷，避免深蹲、爬楼梯等动作，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。超重者减重5%可显著降低症状进展风险。

物理治疗：热疗缓解僵硬，冷疗减轻急性炎症，超声波促进局部血液循环。理疗师指导下进行肌肉力量训练，增强膝关节稳定性。

药物治疗：疼痛时可短期使用非甾体抗炎药，关节腔注射透明质酸钠改善润滑。药物使用需在医生评估后进行，避免长期滥用。

手术干预：软骨损伤严重者可行关节镜清理术，终末期患者考虑人工关节置换术。手术效果与年龄、关节退变程度相关，术后需康复训练。

特殊人群注意：老年人应避免长期使用非甾体抗炎药，糖尿病患者需控制血糖以减少感染风险。孕妇及哺乳期女性优先选择物理治疗。