婴儿益生菌什么时候吃最好？

益生菌具有调节胃肠道的作用。若孩子近期出现便秘、腹泻等症状，可在饭后半小时左右服用，可有效缓解其胃肠道不适症状，提高生活质量。家长应避免长期给孩子服用益生菌，易引起其胃肠道对外界防御功能下降等现象。

益生菌是婴儿期间常用的调节肠道菌群的药物，一般最好在早饭和晚饭后半小时服用，这样效果会比较明显。益生菌比较安全，对孩子的身体没有毒副作用，但是也不适合长时间服用，症状消失后两到三天就可以停药。