鼻炎要怎么办？

鼻炎需根据类型和严重程度选择干预方式，急性鼻炎以对症支持为主，慢性鼻炎可结合药物与非药物治疗，过敏性鼻炎需重点规避过敏原。

急性鼻炎（感冒相关）：多由病毒感染引起，通常1~2周自愈。可通过多休息、多饮水缓解症状，鼻塞严重时可用生理盐水洗鼻，避免用力擤鼻以防感染扩散。

慢性鼻炎：长期鼻塞、流涕需就医排查病因。非药物干预包括鼻腔冲洗、蒸汽吸入，药物治疗可选用鼻用糖皮质激素或抗组胺药，需注意用药疗程避免依赖。

过敏性鼻炎：明确过敏原（如花粉、尘螨）后需严格规避。药物治疗以抗组胺药、鼻用激素为主，儿童需优先选择安全性高的剂型，发作期可配合生理盐水洗鼻减少黏膜刺激。

特殊人群注意事项：儿童应避免自行使用成人药物，孕妇需在医生指导下用药；老年人合并高血压、心脏病时，慎用减充血剂类药物，可优先选择局部用药或非药物疗法。