纸擦到血但不来月经，该怎么办？

纸擦到血但不来月经，可能是排卵期出血、宫颈炎症或内分泌波动等原因。若出血持续3天以上或量增多，需及时就医排查。

一、排卵期出血：月经周期第12~16天左右，雌激素短暂下降引发少量出血，通常持续1~3天，量少于月经量，无需特殊处理，注意休息即可。

二、宫颈炎症：如宫颈炎或宫颈息肉，常伴随分泌物异常、性交后出血，需妇科检查明确，必要时药物治疗。

三、内分泌波动：压力大、体重骤变或作息紊乱可能影响激素，导致月经延迟或异常出血。建议规律作息，减少咖啡因摄入，观察1~2个周期。

四、特殊人群注意：青春期少女初潮后1~2年、围绝经期女性、长期口服避孕药者，需关注激素水平变化，异常出血应及时就诊。

建议：若出血持续超过7天、伴随腹痛或发热，或近期有性生活未避孕，需尽快到正规医院妇科检查，明确原因后对症处理。