单纯性鼻炎都有什么症状

单纯性鼻炎以鼻塞、多涕为主要症状，症状呈间歇性或交替性，遇冷或刺激后加重，无明显嗅觉减退或头痛。

一、间歇性鼻塞

鼻塞程度随体位变化，侧卧时下侧鼻腔堵塞加重，上侧减轻，活动后减轻，静坐或遇冷加重，持续数小时至数天。

二、交替性鼻塞

白天或运动时减轻，夜间或安静时加重，交替出现两侧鼻腔堵塞，无持续性鼻堵，可能伴嗅觉迟钝但无嗅觉丧失。

三、黏液性鼻涕

鼻涕呈白色或透明黏液状，量中等，合并感染时可变黄稠，一般无脓涕，擤鼻后鼻腔暂时通畅但很快复堵。

四、特殊人群注意

儿童患者易因鼻塞影响睡眠和进食，需避免接触冷空气及过敏原；孕妇需谨慎用药，优先生理盐水洗鼻；老年人鼻黏膜萎缩者症状可能更明显，需加强鼻腔保湿。

五、非药物干预

日常可用生理盐水洗鼻，保持室内湿度40%~60%，避免辛辣刺激饮食；鼻塞严重时可局部热敷鼻梁，促进血液循环缓解症状。