肩周炎的临床表现有哪些

肩周炎典型表现为肩关节疼痛（夜间加重）、活动受限（外展/后伸困难）、肩部僵硬（尤其梳头/穿衣时），病程常持续3~6个月，部分可自行缓解但易复发。

疼痛特点：疼痛多为慢性钝痛，可向颈部、上肢放射，天气变化或劳累后加重，休息时稍缓解。

活动受限：肩关节主动/被动活动均受限，外展、前屈、后伸等动作明显困难，梳头、摸背等日常动作受影响。

肩部僵硬：病程较长者可出现三角肌等肩部肌肉萎缩，肩关节活动范围逐渐缩小，严重时影响睡眠。

特殊人群注意：中老年人（50岁左右）、长期伏案工作者、糖尿病患者及女性更易患病，需注意肩部保暖与适度活动，避免过度劳累或突然负重。

治疗原则：优先采用非药物干预（如热敷、理疗、康复锻炼），疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，需在专业指导下进行功能锻炼以恢复关节活动度。