青少年抑郁症的症状是什么

青少年抑郁症的症状通常持续两周以上，表现为情绪低落、兴趣减退、精力下降，可能伴随睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中，甚至出现自伤或自杀念头。

情绪低落与兴趣丧失：持续两周以上的情绪低落，对曾经喜爱的活动（如运动、社交）失去兴趣，感到空虚或无望。

行为与认知异常：出现学习效率下降、回避社交，思维迟缓、记忆力减退，自我评价低，常自责或有负罪感。

躯体症状：睡眠障碍（入睡困难或早醒）、食欲改变（显著增加或减少）、体重波动，不明原因的头痛、腹痛或乏力。

自伤与自杀风险：部分青少年可能出现伤害自己的想法或行为，需警惕冲动行为或言语暗示，如“活着没意思”“不如死了好”。

特殊群体注意：青春期女性可能因激素变化加重情绪波动，男性常表现为易怒或行为叛逆；有家族史者需更密切关注早期信号，及时寻求专业帮助。