大母手指腱鞘炎

大母手指腱鞘炎是因肌腱与腱鞘反复摩擦引发的无菌性炎症，常见于长期重复手指动作人群，如家庭主妇、程序员等。典型症状为手指活动时疼痛、弹响，严重时伴随局部肿胀。

保守治疗为主：休息与制动是基础，避免频繁屈伸手指，必要时佩戴护具。局部冷敷可缓解急性期疼痛，热敷促进慢性期血液循环。

药物辅助：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，但需注意特殊人群禁忌。

康复锻炼：疼痛缓解后进行手指屈伸练习，增强肌腱耐受性。避免过度用力，防止症状反复。

特殊人群提示：孕妇因激素变化易发病，建议减少家务劳动；老年患者康复周期较长，需坚持功能锻炼；儿童患者多因外伤或先天因素，应避免剧烈活动并及时就医。

就医指征：症状持续超过2周未缓解，出现手指活动受限或局部明显肿胀，应及时前往正规医疗机构骨科或康复科就诊。