双膝骨关节炎怎样治疗

双膝骨关节炎治疗以阶梯化方案为主，早期通过生活方式调整与运动康复改善症状，中期结合药物与物理治疗缓解疼痛，终末期需手术干预。

一、生活方式干预

控制体重以减轻关节负担，避免长时间站立、蹲跪等动作，选择游泳、骑自行车等低冲击运动增强肌肉力量。

二、药物治疗

疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），关节腔注射透明质酸钠可改善关节润滑，应在医生指导下使用。

三、物理治疗

热疗、冷疗、超声波等物理因子治疗可缓解疼痛，理疗师制定的关节活动度训练与肌力训练计划需长期坚持。

四、手术治疗

保守治疗无效且关节严重受损时，可考虑关节镜清理术、截骨术或人工关节置换术，具体术式需评估病情后决定。

五、特殊人群注意事项

老年患者需注意药物副作用，建议定期监测肝肾功能；孕妇、哺乳期女性优先非药物干预；糖尿病患者需严格控制血糖以促进关节修复。