孕妇可以吃油炸食品吗？

女性在怀孕后不适合吃油炸食品，由于油炸食品中的脂肪含量较高，会影响女性的食欲，增加消化不良、便秘等病症出现的风险，不利于孕妇以及胎儿的健康。在怀孕后，女性的饮食需要以高蛋白、高营养为主。

孕妇要少吃油炸食品，最好是不吃。油炸食品属于垃圾食品，不排除致癌的可能。油炸食品所含有的维生素容易被破坏、所含有的脂肪会增多以及水分的丢失，都会导致孕妇便秘的发生，不利于孕妇以及胎儿的健康。1.用来油炸食物的食用油经过反复加热、煮沸、炸制会产生致癌作用的有毒物质，长期食用对人体百害而无一利，不利于胎儿的生长发育。2.经过高温处理的油炸食品，含有的维生素及其他营养素都会受到不同程度的破坏，从而食物的营养价值会降低。孕妇最好是吃新鲜的蔬菜、水果，烹饪的方法多采取煮、蒸，以此来保证孕期营养的均衡。3.孕后期随着子宫增大会影响到肠道的蠕动，多吃油炸食品容易引起便秘。