17岁女孩月经不正常怎么办

17岁女孩月经不正常，建议先观察3个月经周期，若持续异常或伴随腹痛、经量过多/过少，需及时就医检查激素水平、子宫超声等。

青春期原发性月经不调：因下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟，可能出现周期紊乱（21~35天内波动属正常）。建议规律作息，避免熬夜，适度运动增强体质。

继发性月经异常：若有体重骤变、过度节食或剧烈运动史，需排查多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能异常等。建议记录月经周期，就诊时携带完整记录供医生参考。

生活方式干预：均衡饮食，补充铁剂和维生素B族；减少咖啡因摄入，避免经期情绪波动；若痛经明显，可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药缓解症状。

就医指征：月经推迟超2周、经量超过80ml或持续10天以上，伴随头晕乏力等贫血症状，应尽快到正规医院妇科或内分泌科就诊，明确病因后规范治疗。