胃食管反流病是什么引起的？

胃食管反流病主要因食管下括约肌功能不全或一过性松弛、食管清除能力下降、胃排空延迟等因素导致胃内容物反流至食管引起。

食管下括约肌功能障碍：该肌肉环正常时防止反流，若松弛或压力不足（如肥胖、妊娠、激素变化、长期吸烟饮酒），易致反流。

食管清除能力下降：食管蠕动减弱（如糖尿病神经病变）或清除机制受损，使反流物滞留食管，加重刺激。

胃排空延迟：胃动力不足（如老年人消化功能减退）或胃食管反流病患者本身存在的胃排空障碍，导致胃内压力升高，诱发反流。

特殊人群风险：孕妇因激素变化和子宫压迫增加反流风险；肥胖者腹腔压力高易触发反流；老年人食管肌肉松弛，症状更隐匿。

生活方式干预：避免高脂饮食、咖啡、巧克力，睡前3小时禁食；抬高床头15-20cm，减轻夜间反流；控制体重、戒烟限酒可降低发病风险。