艾叶水洗脸

艾叶水洗脸的效果因人而异，目前缺乏明确临床证据证实其对皮肤的普遍益处，且可能存在过敏或刺激风险，需谨慎使用。

敏感肌与痤疮：艾叶含挥发油和黄酮类成分，可能引发敏感肌红肿刺痛，痤疮患者使用需先小面积测试，过敏体质者禁用。

干燥肌与保湿：艾叶水无明确保湿作用，干燥皮肤使用后需及时补水，避免加重干燥，建议优先使用温和保湿护肤品。

痘痘肌与控油：艾叶提取物在体外实验中显示抗菌活性，但缺乏临床数据支持其直接改善痘痘，控油效果有限，不可替代专业治疗。

特殊人群：孕妇、婴幼儿及皮肤破损者禁用，此类人群皮肤屏障脆弱，艾叶刺激可能引发不适，建议咨询皮肤科医生。

使用建议：健康皮肤偶尔尝试需先稀释，水温控制在30℃~35℃，停留时间不超过1分钟，使用后立即涂抹保湿霜，出现红肿瘙痒应立即停用并就医。