得了过敏性哮喘不可吃什么

得了过敏性哮喘需严格避免的食物包括：明确致敏的食物、高刺激性食物、高组胺食物及加工食品中的添加剂。

明确致敏食物：对牛奶、鸡蛋、海鲜（如虾、蟹）、坚果（如花生）等过敏者，需严格禁食，避免诱发急性过敏反应。

高刺激性食物：辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣食物及酒精、咖啡等刺激性饮品，可能刺激呼吸道，加重咳嗽和气道痉挛。

高组胺食物：发酵食品（如腐乳、泡菜）、变质肉类、罐头等含组胺较高，可能引发支气管收缩，尤其对有哮喘病史者需警惕。

加工食品添加剂：含亚硫酸盐（如防腐剂）、人工色素（如亮蓝）、香精的食品，可能诱发过敏反应，需仔细查看食品标签。

特殊人群注意：儿童应避免食用坚果、带壳海鲜等易呛噎食物；孕妇需格外注意避免已知致敏食物，防止影响胎儿健康；老年患者需控制盐分摄入，减少水肿风险。