退烧最好办法是什么？

退烧的方法主要是物理退烧和药物退烧，如果体温升高不是很严重，在38.5℃以下，最好采取物理降温，如贴退热贴、温水擦拭身体、洗热水澡等，物理降温不会对身体产生副作用。如果体温超过了38.5℃，并且物理降温效果不好，要及时使用退烧药，以免高烧对大脑造成损伤。

根据您的问题，退烧最好的办法是物理降温，对患者的副作用比较小，效果也不错，适用于38度5以下的发烧。可以用温水擦浴，或者是用25%到50%的酒精擦浴，擦洗手腕、手心等身体大血管处，促进热量的释放，注意避开前胸后背等身体比较敏感的部位。