请问腱鞘炎怎么治疗

腱鞘炎治疗以休息、局部冷敷/热敷、药物（如非甾体抗炎药）及康复锻炼为主，病程超2周或症状加重需就医。

休息与制动：减少患病部位重复动作，必要时佩戴护具固定关节，避免病情恶化。长期重复性工作者需定时休息，预防劳损。

物理治疗：急性期（48小时内）冷敷减轻肿胀，慢性期热敷促进血液循环。超声波、冲击波等理疗可加速恢复，需在专业指导下进行。

药物干预：疼痛明显时短期使用非甾体抗炎药，儿童、孕妇及肝肾功能不全者需谨慎，优先非药物治疗。外用药物可缓解局部症状。

康复锻炼：症状缓解后进行轻柔拉伸与肌力训练，增强关节稳定性。避免过度用力或剧烈运动，逐步恢复日常活动能力。

手术治疗：保守治疗无效、肌腱卡压严重时，可考虑腱鞘切开术，术后需配合康复训练防止复发。老年患者及糖尿病患者需评估手术风险。