骨质增生该怎么治疗好？

骨质增生治疗需结合症状严重程度，以非药物干预为首选，必要时配合药物或手术。

一、无症状者无需特殊治疗，定期观察即可。日常注意关节保护，避免过度负重或剧烈运动，控制体重以减轻关节压力。

二、轻度疼痛或活动受限者，可通过物理治疗缓解。如热疗促进局部血液循环，超声波治疗减轻炎症，按摩放松肌肉。同时坚持低强度运动，如游泳、散步，增强关节稳定性。

三、疼痛明显时，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状。但需注意，长期使用可能增加胃肠道不适风险，老年人及有胃病者慎用。

四、保守治疗无效且症状严重者，可考虑手术治疗。手术方式包括关节镜清理术、骨刺切除术等，具体需根据病情由医生评估决定。

五、特殊人群需格外注意：老年人应避免长时间站立或行走，糖尿病患者需严格控制血糖以减少关节并发症风险，孕妇需在医生指导下选择安全的治疗方式。