长期的耳鸣有哪些危害

长期耳鸣（持续超过6个月）可能导致睡眠障碍，影响情绪调节，增加焦虑抑郁风险，还可能引发听力下降，甚至影响认知功能。

睡眠质量下降：耳鸣干扰入睡，夜间频繁醒来，导致睡眠碎片化，长期可引发白天疲劳、注意力不集中，影响工作学习效率。

情绪心理问题：持续性耳鸣易引发焦虑、烦躁情绪，部分患者出现抑郁倾向，严重时影响社交能力，降低生活满意度。

听力损伤风险：长期耳鸣常伴随听力下降，尤其高频听力损失，可能与内耳血液循环障碍或神经损伤有关，需及时干预。

认知功能影响：长期耳鸣可能导致记忆力减退、反应速度减慢，影响日常生活决策能力，老年患者需警惕认知衰退加速。

特殊人群注意：老年人因听力退化，耳鸣更易加重认知负担，建议定期听力筛查；孕妇若因激素变化出现耳鸣，需避免焦虑，及时就医排查血压异常。