冬天感冒流鼻涕，打喷嚏怎么办？

首先就要注意保暖，衣服不能穿的太少，还可以多喝点水，能够促进身体的代谢，如果感冒症状严重的时候还可以口服感冒药治疗。期间的饮食要清淡，可以多吃富含维生素的蔬菜水果，适当的增加锻炼，都有助于提高身体素质。