脱发用什么好

脱发改善需结合病因与干预时机，早期干预（如3-6个月内）可通过药物（如米诺地尔、非那雄胺）或低强度激光治疗（LLLT）等改善，同时需调整生活方式。

雄激素性脱发：常见于20~40岁男性（发际线后移）或女性（头顶稀疏），与遗传和激素相关，药物治疗是主流，女性可选用螺内酯辅助治疗。

休止期脱发：多因产后、手术、高热等应激导致，通常3~6个月内自行恢复，可通过补充蛋白质、维生素B族及铁剂改善，避免过度牵拉头发。

斑秃：表现为圆形脱发斑，与自身免疫相关，可外用糖皮质激素或局部注射治疗，严重时需系统用药，心理压力管理对恢复至关重要。

特殊人群：儿童脱发需排除营养不良或感染，优先非药物干预；孕妇产后脱发可通过温和洗护、按摩改善，避免刺激性药物；老年脱发多为生理退化，可结合低强度激光治疗。